にこまるinfo 毎週月~土曜 ごご3:34~3:42放送

MC・リポーターBlog

スマホで健康管理

2020年10月29日 担当:

今月のラジオ「こけ枝とスマホ教室」 テーマは 健康 !

 

 

 

 

またまた奥深いスマホの活用法を教えてもらいました。

 

動画サイトでエクササイズ動画をチェックする!

スマホで音楽やラジオを聴きながらウォーキングをする!

 

プラス

MAPのタイムラインを使い、どんなコースでジョギングしたか記録をとる!

へぇ~

 

「dヘルスケア」というアプリは、体重 脈拍 血圧などを記録したり

歩数計として使用。設定した目標を達成できると…ご褒美がもらえるんです!

 

健康管理にスマホなんですね。

上手に活用したいです。

 

次回の「こけ枝とスマホ教室」は11月6日金曜日正午から。

ご視聴ください

 

MC・リポーターBLOG