有働由美子の健康案内人！ 毎日をごきげんに！簡単ですぐ実践できる情報をお届け

有働由美子の新番組がスタート！ 月～金曜まで、体の健康はもちろん！心も健やかに、頭もスッキリとできるような情報をお届け 今週は【栄養たっぷり春野菜で健康生活】

番組詳細

◇番組内容
番組初回は春野菜を買い出し！
春野菜は、冬の間に蓄えた豊富な栄養とみずみずしさが特長！

今回は…
心も体も頭も健康になれる！有働流買い物術をご紹介。

さらに！たったの２分で元気な足腰を目指す体操も紹介！
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ！いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
◇出演者
有働由美子
◇おしらせ
☆番組ＨＰ
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/