断捨離に最近はまっています

値札がついたままの服や、着なくなった衣装、
可愛い後輩ちゃんが快くもらってくれてお嫁にだしました（笑）
家はスッキリ
お友達に借りたこの本、良いですよん♪

【127ページ抜粋】
誰かではなく、自分に軸を置くために、次のような考え方を育むことが大切になってくるでしょう。 「平均的でなくても、自分らしく生きることはできる」
「たくさんの服で着飾らなくても、私は私として素敵な人間」
「すべての知識を私の頭の中に収める必要はない。さまざまな助けを借りてもいい」
「自分の人生に必要なモノはすべて持ち備えている」 〜
心理学、脳科学を勉強していますが、
断捨離も

自分を知り心のとらわれから解放される
手段として素敵な方法なんだなぁと気づきました

この本の中に

すっきりシンプルに過ごせば、余計なストレスはなくなる
いつの間にか、なぜか幸運がらやってくる！

と

ほんと心が軽くなって幸せやってきてますね（笑）

断捨離オススメです♪

吉岡美穂