街のグルメを紹介！新メニュー、新店情報をタイムリーにお届けします。

身近な食材を使った「アイデア料理・美味しい料理」を料理の先生に調理していただき、番組内で作り方を紹介します。

秋鮭と茸の炊き込みご飯

2017年10月7日放送

秋鮭は焼いて炊き込み、ふっくら仕上げ、
茸は焼いて炊きあがりに加えて、香りと食感を残します。
薄味でそれぞれの食材のおいしさが楽しめる炊き込みご飯です。

「健康」や「美」など女性の気になるテーマが盛りだくさん！知って得する健康法&美容法をご紹介します。

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