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番組で紹介したレシピ
つくねいものホットケーキ&つくねいものからあげ
ヌルヌル・ネバネバだけど、とってもおいしいつくねいも。
今回のは、つくねいもを使った簡単お手軽料理をご紹介します。
ヌルヌル・ネバネバが苦手な方も、この調理法ならバッチリ!
ぜひ一度お試しください。
 材料 2人前.4人前
つくねいものホットケーキ(2人前)

材料つくねいも100g
砂糖おおさじ1
卵1個
オリーブオイル大さじ2

つくねいものからあげ(4人前)

材料つくねいも200g
片栗粉大さじ1
みりん大さじ1
青のり大さじ6
 作り方
1. つくねいものホットケーキ
『つくねいも』100gの皮をむき、すりおろします。
 
2. すりおろした『つくねいも』に砂糖大さじ1、卵一個を加え、すり鉢で丁寧に混ぜます。
 
3. フライパンにオリーブオイルをひいて焼きます。
 
4. お皿に盛り付けたら完成です。ジャムなどをお好みでつけてください。
 
5. つくねいものからあげ
『つくねいも』200gの皮をむき、すりおろします。
 
6. すりおろした『つくねいも』に片栗粉大さじ1、みりん大さじ1、青のり大さじ6、卵の卵白1個分を加えます。
 
7. すり鉢で丁寧に混ぜます。
 
8. 出来上がった生地をスプーンで適当な大きさに取り、片栗粉をつけ油で揚げていきます。
 
9. お皿に盛り付けたら完成です。
 
☆ポイント:
ヌルヌル・ネバネバだけど、とってもおいしいつくねいも。
今回のは、つくねいもを使った簡単お手軽料理をご紹介します。
ヌルヌル・ネバネバが苦手な方も、この調理法ならバッチリ!
ぜひ一度お試しください。
問い合わせ先
JA岡山農産物直売所はなやか北店
0867-24-1979

料理人
水河マスミさん
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